遥望樱顶栖别枝的
@珞珈山第一鹰酱
遥望樱顶栖别枝的
@珞珈山第一鹰酱
紫金港第一皮革<・)))><< Post #79我最近超级忙 应该是来不了了🥺
- 紫金港第一皮革<・)))><< Post #77
鹰酱社交能力
开盒能力还不够强吗
好久没见到鹰酱了 手机输入法都不会预测“鹰酱”这两个字了（） 
东川路第一伊布 Post #67lz 已经是水源站务啦
东川路第一中杯小狼 Post #75来土塬看了都不在水源看一眼吗 🫵
这里是中杯小狼 (>^ω^<)
- 紫金港第一皮革<・)))><< Post #63东川路第一中杯小狼，post:62, topic:15247, username:wolf_lumine:
感觉自己的社交能力还是太低了，好想多认识一点源友（希望明年进步一点
感觉 lz 认识的原油已经很多了 好厉害
PipaQinse233 Post #64东川路第一中杯小狼，post:62, topic:15247, username:wolf_lumine:人实在太多记不得了开个 wiki 帖漏掉的自己加
天呐看得我一朋友有点不舒服鼻子酸酸的眼眶湿湿的了好羡慕多人聚会，太现充了
东川路第一中杯小狼，post:62, topic:15247, username:wolf_lumine:糖醋里脊套餐
这倒是提醒我了
- 东川路第一中杯小狼 Post #68
Dec 21, 2025 (Asia/Shanghai) 流水账
懒得写了，停更一天
感觉还是要发生点特别的事才好写 - 东川路第一中杯小狼 Post #72
明年带着鸦鸦一起盛装出席
这里是中杯小狼 (>^ω^<)
- 东川路第一中杯小狼 Post #69
Dec 22, 2025 (Asia/Shanghai) 流水账
早十迷迷糊糊起来上离散数学，中午去二餐陈香贵随便吃了碗牛肉面。下午红课依旧没有觉睡，但是有困成萨摩耶形态的 @东川路第一鹰酱 陪伴在身边感觉非常温暖非常舒适，连抄实验报告都变得更轻快了。上完红课打算从下院走去创咖买杯喝的，途中被小白马目击并招呼然而单线程小狼边听音乐边水群于是整个没注意到。之后两人便相约幽会，边走边聊，果然今天宜约会是真的，感觉和 E 人独处自己身上阴暗潮湿的味道都淡了些。晚上做最后一个大物实验，去四餐吃了超级无敌绝顶美味的双拼烤鸭饭。平衡电桥实验惨遭劲爆尾杀，可能昨晚沉迷鹰群灌水超级晚睡导致今天极其迷糊。测完热敏电阻反手无意识地把烧好的水拿去倒了重灌半杯冷水回来准备开烧发现下一个实验第一步是用开水标定铂电极。天塌了又不想再烧一遍水了干脆把舍友之前报告标定完的电流数据拿来用了（事后发现他居然和我今天一个位置），然后在数据记录中加入一些主观部分，不好的数据我会删。总之就这样连滚带爬做出了一堆史一样的数据。晚上回来就努力备战明天 SEP 小测。期末周前面三周一周一门小测，上这个学真的有了。有了大物实验的前车之鉴觉得今天不早睡真的要完蛋了，于是下定决心发完这条就睡。
这里是中杯小狼 (>^ω^<)
- 东川路第一中杯小狼 Post #70
Dec 23, 2025 (Asia/Shanghai) 流水账
早上发挥皮革兔之力从十二点睡到十点钟十小时不间断超绝睡眠，早上两节课全部睡过。中午也没什么食欲去一餐随便吃了点土豆粉。下午体育课依旧狠狠摆烂。SEP 本已做好完全准备谁知考试时突然忘记某个重要的算法怎么写了，最后凭着脑子里的印象东拼西凑总算写了出来而且能跑，可喜可贺可喜可贺。考完试感觉浑身无力食欲和娱乐欲所剩无几认真学习的精力更是全无，去麦当劳随便买了个脆鸡堡吃，打开天际线玩了一会儿又关掉，货币战争遇到了星徽叽米然而快到结尾给我夜神星徽根本爽不起来。但是明日方舟兔兔生日连出了三个超大杯皮肤全部拿下，迷迭香二皮真是太可爱了猫猫猫猫猫猫猫猫我们喜欢你，美中不足就是左乐怎么不给做动态皮肤。
今晚依旧立志早睡
这里是中杯小狼 (>^ω^<)
- 东川路第一中杯小狼 Post #38
Nov 29, 2025 (Asia/Shanghai) 流水账
早上睡到十一点半，玩了半个小时手机到十二点才下床，中午把冲锋衣送去洗衣店洗，然后顺手去吃了肯德基的新品咖喱椰肉酥脆皮鸡，非常美味。中午回来打开天际线玩了一小会，然后下楼参与到鹰楼大散步中，和
@东川路街溜子@wbzd@濑利千晶 @_memory @一锅炖不下 @da39a3ee5e6b4b0d鹰酱必须在右边！-> @珞珈山第一鹰酱
七个火辣的男人（并非）一起绕思源湖走了好几圈，几个人一起谈天说地刷水源，最后去蜜雪冰城买了杯奶茶。然后趁奶茶还没喝完去哈乐川味窗口随便吃了点。晚上回来就继续天际线，依旧爽玩桥梁港口 dlc 并等待两个新创作者包中。然后把 attacklab 最后一题写完，又边抄边写赶完了大物 ddl。明天就可以进城和 hxd 爽玩了，等着窝明天腹泻式更新罢（喜）。
这里是中杯小狼 (>^ω^<)
- 东川路第一中杯小狼 Post #23
翻到了之前拍的油鸡 + 烤鸭双拼饭
完全不辣，我觉得挺好吃的 🤤
每次去感觉都好多人排队
大鲲炒鹰鹰 Post #21xm 每天贴贴 😭😭😭
- 紫金港第一皮革<・)))><< Post #137遥望樱顶栖别枝的，post:136, topic:14954, username:珞珈山第一鹰酱:
红油馄饨 但是完全不辣
对我来说不一定为真（）
- 紫金港第一皮革<・)))><< Post #135
那个面是什么啊
是不是辣的 - 紫金港第一皮革<・)))><< Post #3
@兴庆宫第一迷路幽灵 虽然删除老师和我一样不吃辣（）
@Jiang_a_String 记得你好像提到过西安菜品推荐🥹 
Zerick Post #2XJTU 附近有一些合格线以上的小馆子，虽然都不是什么陕西特色（x), 要是鹰酱顺路的话也可以试试
陕菜的话可以直接冲西安饭庄点一些特色菜，隋坡老师几个月前连发了三期西安
接下来的话就是
碳水面食 or 烤肉了，主打量大实惠- 紫金港第一皮革<・)))><< Post #130
是的
这个站点，遥遥领先！ - 紫金港第一皮革<・)))><< Post #131遥望樱顶栖别枝的，post:127, topic:14954, username:珞珈山第一鹰酱:
手机上梯子坏了
或许可以用我前面和 repartee 老师讨论的梯子 亲测 iOS 端能用
神秘小维 Post #181上课之后就忘记水土塬了 😶🌫️
来更一下今晚的跑步打卡
至今最爽的一次长距离 🐖
本来准备跑 20km 的
但是没带补给
7km 的时候去小卖部紧急补给一波，后面 17km 实在跑不动了，遂作罢
下次一定带好补给
- 紫金港第一皮革<・)))><< Post #148神秘小维，post:147, topic:14913, username:萨卡兹雇佣兵:
请忽略这个中二的命名
不能忽略🤣
附上 w 一串之前的发言：
以及
神秘小维，post:147, topic:14913, username:萨卡兹雇佣兵:歧路司义耳
看到这个名字就想起了“凉拌 w 耳”
（悄悄地 @珞珈山第一鹰酱） 
Anon Tokyo Post #126顶顶
IO Post #124除了 🐈️ 其他的图片没传起来
- 神秘小维 Post #146
那很好了
从根本上解决问题 🤓 - 紫金港第一皮革<・)))><< Post #119
没看懂？
- Post #120
想起我小学时给汉字写拼音写的一塌糊涂
音韵学这招太狠了.jpg - 紫金港第一皮革<・)))><< Post #115
愤怒
但我真的感觉不分清前后鼻音对日常交流也几乎没有影响啊 - PipaQinse233 Post #111
这是哪里啊？好美丽
- 紫金港第一皮革<・)))><< Post #106
看起来好咸（）
诶为什么鹰酱在青岛那边 这些菜里面居然没有海鲜🤯 - 东川路第一中杯小狼 Post #103
🤣霸总每天早上一睁眼从自己一千六百多米高的宿舍里醒来
- 紫金港第一皮革<・)))><< Post #99
好想吃
- Post #96
鹰酱早日改名为珞珈山第一皮革罢
- 紫金港第一皮革<・)))><< Post #97
皮革三问：
辣不辣
好吃吗
在哪里
（看起来很好吃 所以第二问或许可以省去） - Post #35
你是这个🤣👍
Echo est ubi sum Post #30
大多数人靠的是工资性收入可以查一下浙江的人均可支配收入，人均债务
不是害怕阶级跌落不生，是真的没钱生
- Post #10
中国社会上的状态，简直是将几十世纪缩在一时：自油松片以至电灯，自独轮车以至飞机，自镖枪以至机关炮，自不许“妄谈法理”以至护法，自“食肉寝皮”的吃人思想以至人道主义，自迎尸拜蛇以至美育代宗教，都摩肩挨背的存在。这许多事物挤在一处，正如我辈约了燧人氏以前的古人，拼开饭店一般，
鲁迅的含金量（
- 紫金港第一皮革<・)))><< Post #92
好好看的蓝天和晚霞！
- 紫金港第一皮革<・)))><< Post #89
为什么搜索这个
- anon33550336 Post #90
测试 sql 注入吧（
- 神秘小维 Post #125
明天一定
- Post #124遥望樱顶栖别枝的，post:123, topic:14913, full:true, username:珞珈山第一鹰酱:
五天了 下文呢
你知道我又要说什么☝️🤓
- 紫金港第一皮革<・)))><< Post #87
实际上是因为鹰酱好 e 吧
- 神秘小维 Post #97
1.开始跑步的契机，动力与心路历程
我最开始跑步应该是今年三月份开始左右的事情，当时寒假在家非常无聊，心理状态焦虑，孤单，又很无力，因为我没有办法改变现状，也没有改变现状的条件。即使我当时想要开始锻炼身体，也受制于客观条件没办法开始（没有一双正经跑鞋，也没有场地，现在再回头看，这些更像是我逃避的理由）所以一回到学校，我就在想：你现在已经具备了改变现状的必要条件（跑道，每天的空闲时间，以及一双跑鞋）所以我下定决心不再给自己拖延的理由，开学就开始了每天的跑步打卡{顺便说一句，我感觉对抗下次一定最好的办法就是从今天开始，想到了就去做，否则以我的性格我可能就永远不会开始了 🐖）。
最开始跑步打卡的时候我是抱着充实生活以及锻炼身体的目的去跑的。我不擅长任何体育运动，因为我的体力非常差，就算掌握了一些运动的技巧我也会被自己的体力拖累。让我印象最深的就是初中举行以班级为单位的跳大绳比赛的时候我因为小学练过跳大绳所以被抓去参加比赛了。就算我能很好地掌握进入绳子的时机和起跳的时机，跳了几轮之后我依旧体力不支，不管是进入绳子之前的冲刺还是起跳的高度都不能达到应该有的水平，然后就被绳子绊倒摔了一跤。就算班里面其他人并没有怪罪我，但是我还是有点自责，之后也很抗拒参加别的什么团体项目。因为疫情的原因我那年中考没有考长跑，所以我的基础也不好。最开始跑步的时候我基本跑了 500m 左右肺就开始炸了，喉咙冒血味，跑完腿疼了一个星期。当时推动我每天跑步的信念可能就是因为这是我生活中为数不多的改变了吧。我想要做出一点变化，给死气沉沉的生活带来一点活力。最开始一两个星期，我确实是完全靠着这个信念在支撑自己每天去跑步。
跑步刚开始会有一个很明显的新手保护期，在这段时间里面你每次训练都想拼尽全力，每次跑步的距离都在不断变长，配速也在不断变快（我个人认为这段时间你的身体机能的提升可能并没有那么大，只是你的身体在逐渐适应跑步这个运动，并且把它原本就有的潜力发挥出来，所以给了你自己提升非常快的错觉）。我在那段时间从一开始的一天 1 公里变成了一天 1.5 公里，后面又开始慢慢可以坚持 2km，3km，4km（最后相当长一段时间的每日训练量就停留在了这个数字，因为校园跑每天最多刷 4km🤣）在这段新手保护期里面我可以很容易地刷新自己的个人最佳成绩，从六分配到五分配，再到后面跑进五分。所以好胜心让我跑步的动力悄然发生了变化。我不再是那么注重跑步这一改变的意义，我只是想跑得更快，跑得更远。这也是我专注于跑步本身的开始。我在这段新手保护期非常期待每一次训练，希望自己能不断跑出更好的成绩。
再往后，我遇到了瓶颈。不管我怎么拼尽全力，我也很难再提升自己的个人最佳成绩了，甚至我跑出来的成绩比新手保护期还要差得多。这也是我最没有动力的一个时期。最开始的冲劲早已消失，我又迟迟不能做出突破，自然感到沮丧，甚至都不想去操场，单纯把跑步当一个必须完成的例行公事。不过这时候期末周来了，我每天在高强度的复习中只是感到心烦，压力山大，怨气极深。因此，跑步又变成我发泄怨气，释放压力的手段。我不关心自己的配速，也不关心自己跑的距离，只是在每天复习完之后去操场把自己跑到筋疲力尽。我单纯在享受完成高强度运动之后那种多巴胺带来的快感以及暂时从宿舍环境脱离的清净。每次跑完步，我都感觉自己的心静了下来，还有一丝小小的骄傲和激动。
再往后，我在一次偶然的尝试中跑完了 10km，在网上看到了“能跑 10km 就能跑半马”的言论，不知道为什么，我开始想要尝试一下。我给自己制定了一个今年 11 月份左右参加一场半马的目标，并且以此开始制定训练的计划（之前都是随性瞎跑，想跑多久就跑多久）。我在网上了解了一些关于长跑科学训练的介绍，买了一些需要的跑步装备，安排了休息日和训练日，以及每天训练跑的类型。也是在这个时候，我才了解到长跑训练中 80% 的跑量其实都是低心率的有氧慢跑，不需要也不能每次训练都把自己逼到极限（这个部分后面的训练计划中应该会更详细地介绍）。我开始享受慢跑的乐趣。另外，科学的计划也让我相信自己在不断地变强，不断地接近自己的目标，即使我并没有拼尽全力去测试自己当下的极限在哪里，我仍然充满信心。手表训练计划中不断上涨的信心值和软件中不断上升的跑力预测还是让我找到了每天训练的意义。我并不需要去证明自己变强了，我只要知道自己走在正确的路上，不断接近我的目标，这就够了（这也是我当下跑步时的心境）。
差不多就这些吧，我去怎么写了这么多，后面的以后再敲，今天就到这里，睡觉 🐖。 - 神秘小维 Post #91
111
今天晚上一定开始码，一定啊一定 - 神秘小维 Post #85
今天是真快顶到极限了
跑完因为太累情不自禁地嘶吼了一下
以至于把旁边的大爷都吓了一跳（）
在半路上还碰到一个也是夜跑的老哥
他直接追上了问我跑的几分配
e 人这么可怕的吗
后面他还带我 4 分 30 配顺了一段
顺便告诉我跑步的时候手里如果不捏着手机摆臂可以更有力
但是我捏着手机只是为了听歌😋 - 神秘小维 Post #83
OK，这两天开始码😋
- Post #81
支持喵😋👍
- 紫金港第一皮革<・)))><< Post #80
想看
虽然我应该不会去跑步（不重要） - 神秘小维 Post #79
有点想写一个阶段性的跑步训练总结和心得，会有人想看吗 🤔
不管了，先立一个 flag 在这里